Gli oli essenziali hanno guadagnato un'enorme popolarità negli ultimi anni per i loro vari benefici per la salute e il benessere. Questi liquidi concentrati estratti dalle piante sono stati usati per secoli per le loro proprietà medicinali e terapeutiche. Gli oli essenziali sono in genere venduti in piccole bottiglie ed è importante sapere come usarli e conservarli correttamente per massimizzare la loro efficacia e longevità.
Innanzitutto, quando si acquistano oli essenziali, è importante scegliere oli puri di alta qualità. Cerca oli che sono etichettati come "100% puro" o "grado terapeutico" per assicurarti di ottenere un prodotto di alta qualità. Gli oli diluiti a buon mercato potrebbero non fornire gli stessi benefici e potrebbero potenzialmente essere dannosi.
Gli oli essenziali sono estremamente potenti e non devono mai essere usati direttamente sulla pelle senza diluizione. La maggior parte degli oli deve essere mescolata con un olio vettore, come olio di cocco, olio di mandorle o olio di jojoba, prima di essere applicata sulla pelle. La regola generale è quella di utilizzare circa 1-2 gocce di olio essenziale per cucchiaino di olio vettore. Fai sempre un patch test su una piccola area di pelle prima di utilizzare un nuovo olio essenziale per verificare la presenza di reazioni allergiche.
Quando si conserva oli essenziali, è importante tenerli in bottiglie di vetro scure per proteggerli dalla luce e dal calore, che possono degradare gli oli. Le bottiglie di vetro blu ambra o cobalto sono ideali per conservare gli oli essenziali. È anche importante conservare oli essenziali in un luogo fresco e buio lontano dalla luce solare diretta e dalle fonti di calore. Evita di conservare oli essenziali in contenitori di plastica, poiché gli oli possono degradare le sostanze chimiche dannose di plastica e lisciviazione nell'olio.
